Девчонки, скажу вам, капсулы с железом - это не мое! Пила месяц, надеялась на чудо. Но чуда не произошло. Как были у меня проблемы с ногтями, так они и остались. Слоятся и ломаются. Зато! Начались проблемы со сном. Ночью не могу заснуть, а днем хожу как зомби. И еще заметила, что после них чувствую себя раздражительной. В общем, полный провал. Не советую!Варвара