Слушайте, была у меня надежда на эти витамины с железом, чтобы укрепить иммунитет и избавиться от постоянной слабости. Принимала их месяц, каждый день, как положено, одну капсулу во время еды. И какого же было мое разочарование, когда абсолютно ничего не изменилось! Как зевала на ходу, так и продолжала, и ногти оставались такими же ломкими. Зато появились жуткие спазмы в животе, прямо скручивало, и постоянная изжога, которой раньше не страдала. Это было просто невыносимо. Мой вывод: совершенно бесполезная добавка, которая только добавила мне проблем со здоровьем. Категорически не советую ее покупать.Наташа