Купила Витаферр, чтобы поднять уровень железа. Принимала его ровно месяц, каждый день по одной капсуле во время еды, как там написано. Ожидала прилива сил или хотя бы уменьшения головокружений, но эффекта ноль. Абсолютно никаких изменений в самочувствии. Зато появилась очень неприятная побочка – сильный запор и вздутие. Месяц принимала, никакого толку, только мучилась с животом. Бесполезный препарат, никому не рекомендую.Карина