Я на ГВ сейчас, начала после беременности принимать этот комплекс, нужно было восстановиться. Состав у препарата просто отличный, не нужно отдельно покупать капсулы с омегой, потому что они уже есть в составе. Использую одну таблетку с витаминами и минералами, и одну капсулу с омегой каждый день.Ольга