В нашей полосе витамин Д принимать нужно на постоянной основе, это мне официально врач прописал. В последний раз покупала 180 капсул от NEUROYOU, дозировка 2000. Очень понравились. Принимать удобно, хватает чуть ли на пол года. В составе ничего лишнего, пусть препарат российского производства, что тоже несомненный жирный плюс.Вероника П.